SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do wody

  • witam, mam do was takie pytanie czy nie mieliscie moze takiego problemu ze po wymieszaniu tego proszku z woda (10 mg MT II z 2 ml wody iniekcyjnej) i przelaniu go do buteleczki z sprayem tego plynu z mt 2 nie okazalo sie za malo w stosunku do wielkosci buteleczki ?? Buteleczka jest wielkosci okolo 20 ml i 2 ml tego plynu z mt 2 to raptem kilka [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 15926 Data: 2011-06-29 08:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Mrożenie nektaryn i brzoskwiń

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki , czyli mam je wymyc , wysuszyc z wody i wrzucic do zamrazarki do jakiegos woreczka do mrozenia i zapchac go zeby bylo jak najmniej tlenu . Moze cos takiego byc ? wytrzymają takie nektaryny do grudnia tak ?? Moczyć je przed zamrozeniem w tej witC czy nie ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 15652 Data: 2011-07-14 16:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • HI TEC Micellar Casein

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] firma deklaruje. Dlatego z czystym sumieniem polecam!! Smaki Kazeiny - czekolada i wanilia - oba dobre. I mimo że jestem fanem czekolady to w tym wypadku wanilia jest lepsza ;-) do zimnej wody z lodówki dodaje trochę słodzika, cynamonu. Wrzucam kazeine waniliową -> i moje kubki smakowe(10-krotnie wyczulone przed startem) sa w siódmym niebie %-)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 9170 Data: 2013-02-27 17:15:11 Szacuny postu: 2 (cały temat: 2)
  • [...] pisząc, że jest to białko nierozpuszczalne w wodzie. bo o budowie globularnej, dlatego, jak większośc białek będzie tworzyło hydrofobowe centra aminokwasowe separowane od wody przez łańcychy boczne aminokwasów hydrofilowych. Nie rozumiem tylko dlaczego twierdzisz, że w badaniach proteomicznych można uznać jej pozorny brak. Chyba, że masz na [...]

    Odpowiedzi: 1719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-19 14:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Konkurs na DESER SFD !!!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] ubijamy na sztywną pianę. Mieszamy ubitą śmietanę z białkami, skruszonym słodzikiem(lepiej dodać go przed ubijaniem np do śmietanki). Miksujemy żółtka z wpc i odrobiną wody. Następnie wlewamy żółtka z wheyem do połączonej piany z białek i śmietany bitej i mieszamy delikatnie na jednolitą pianę. Przekładamy masę do pojemnika i mrozimy. Do [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-05 17:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] Kung Fu Panda 2

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bengayem. Dzisiaj oczywiście to samo (ból na prostownikach i bengay)- po pierwszej serii rozgrzewkowej tak mnie zaczęło boleć, że nie mogłem schylać się po butelką wody, musiałem kucać... Przy wzięciu ze stojaków 90 kg na fronty wyraźnie czułem, że problemem jest z tym stać; w tych okolicznościach cieszę się z treningu, mimo, że nie [...]

    Odpowiedzi: 1130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-22 11:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Test/Relacja - UNS FAT OFF

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czegos co dziala w tle bez zbytniego pyerdoniecia to moze brac ten spalacz pod uwage,co do wagi to mialem sie zwazyc ale jako,ze w weekend poszalalem z jedzeniem,nabralem wody az lydki i piszczele bola to wstrzymalem sie od sprawdzania bo wynik nie bylby prawdziwy,w tym tygodniu mam treningi znowu dzien w dzien wiec zanim mnie najdzie znowu [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-24 17:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] I jeszcze krótka recenzja BCAA Nanoxa Nanox BCAA 4:1:1 Orange Delight Smak : 5/5 bardzo przyjemny nie jest przesłodzony , rozpuściłem próbkę 10g w litrze wody i naprawdę fajny przyjemny smak. Popijałem podczas treningu , i nie mdliło , fajnie się piło Rozpuszczalność 5/5 jak dla mnie perfekcyjna wsypałem do butelki z wodą a [...]

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-08 19:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] owsianej . składniki na biszkopt: 4 jaja 4 łyżki mąki owsianej - 3/4 szklanki 1 łyżka mąki żytniej - 1/4 szklanki 0,5 szklanki ksylitolu szczypta soli 1/5 szklanki gorącej wody zasada jest taka , ze na jedno jajko dajemy 1 łyzke mąki , wiec jak chcemy wiekszy to trzymamy sie tej zasady ! a tu po kolei dokladnie co i jak i z czym [...]

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-15 10:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] srednio Cie kojarze :-P Cielu ciezko mi powedziec czy jest to przyrost masy miesniowej...zwłaszcz ze nie trenowalam wiecej niz 2x w tyg , bardziej stawim na sporą ilosc wody+ tluszcz @-| i to daje takie złudzenie optyczne %-) MilkyLayne dziekuje ;-D Aga jakos ostatnio nie jestem skora do odkrywania ciała :-P raczej staram sie zakrywac [...]

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-02 08:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Kupujesz Winiary przepis na zapiekankę makaronową z szynką a potem Zawartość torebki rozprowadź w 150 ml śmietanki 12% i 600 ml wody. Zagotuj od czasu do czasu mieszając. Gotuj przez ok. 1 minutę. Szynkę pokrój w paski. Do wysmarowanego masłem naczynia wsyp ok. 200 g surowego makaronu i posyp go szynką. Przygotowany POMYSŁ NA... wlej do makaronu [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 18599 Data: 2015-08-03 15:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] 22.09.15r., wtorek dzień 7. (26. dzień cyklu @) sen: 23.30: 8,5h – nie wiem, co tak mało, szczególnie, że nie czułam się wyspana płyny: woda, ocet jabłkowy rano, trochę wody z cukinii, woda z dyni, pokrzywa suple: Castagnus x2; rutyna+wit. C x1 /SFD/Images/2015/9/23/ed818dcb677c431bbc614034964a32fd.jpg Od rana bolało w okolicach [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-23 23:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • jakie odżywki do Diety i treningu na rzeźbę

    Post
    Trening dla początkujących

    absolutnie nic nie da ! gdzie tam jakieś uwalniane jednostki atp, gdzie tam łapanie wody, gdzie tam lepsza regenracja - absolutnie nic nie da ! co prawda najlepiej działa własnie dla osób które zaczynaja i wtedy wszystko leci z maksa, ale nic nie da ! wszystkie badania kłamia ! :D Tak czytam i czytam te forum i przyznam Ci racje. Takie brednie tu [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3005 Data: 2016-04-05 19:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] ;-) Słabsza rozpuszczalność, większa ilość piany i nie do końca pewny skład przemawiają jednak odrobinę za tym żeby dopłacić (jak ktoś woli przepłacić) do droższego białka. Pozdrawiam ;-) Następny mistrz,próbowałeś chociaż AN? Rozpuszczam w szklance mieszając widelcem i żadnych problemów nie ma.Piana ? chyba jak użyjesz wody gazowanej %-)

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4626 Data: 2016-04-12 23:38:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Redukcja u Therapeutki

    Post
    Ladies SFD

    [...] strona...), od dwóch tygodni biegam po lekarzach. Z badań wyszedł niedobór witaminy D i nadmiar kreatyniny we krwi, najprawdopodobniej mam coś z nerkami, bo... piję dużo wody i bardzo, ale to bardzo często latam do łazienki. Plus dostałam jakieś krople na zwiększenie ciśnienia, pilne skierowanie do neurologa (zawroty głowy, problemy z czuciem [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6627 Data: 2016-05-08 13:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] w organizmie. A co za tym idzie decyduje też o częstotliwości Iniekcji o czym wspomniales. Co do osobliwych reakcji na różne estry, to musisz sam testować, Retencja wody i tak głownie zależy od tego jak jesz i czy kontrolujesz Estrogen. Biłem propa, cypio i enana i żadnej różnicy w retencji nie zauważyłem. Jedynie co delikatnie u mnie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6177 Data: 2016-07-05 23:25:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Redukcja Krychy

    Post
    Ladies SFD

    No to po kolei. Nie unoszę się. Po prostu wiedziałam od razu, że mnie źle zrozumiałyście, bo wiem, na co się zwraca uwagę tutaj na forum. wapń - mogę czerpać z wody mineralnej? bo w tabelkach wszędzie nabiał i nabiał żelazo - mało? przy takiej ilości mięsa i jajek? mam ich jeść jeszcze więcej, o matuchno :P wątróbka ostatnio mi nie wchodzi, ale [...]

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 12777 Data: 2016-10-27 21:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Pytanie odnośnie redukcji ( szczególnie Solaros)

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] i jak wspomniałeś - za dużo tego. Węgle i fat podbij do 50-60g, białko minimum 200, a czy wleci 200 czy 300 nieistotne. Jeśli nie próbowałeś ładowania ww + nisko fat + dużo wody (ok.7-8 litrów) to spróbuj. Jak to Cię podlewa to spróbuj standardowego refeed day - np. jeśli twoje "zero kaloryczne" wynosi 2200 kcal to tego dnia zjedz 3000-3200 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5410 Data: 2017-04-13 10:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] najbardziej czułem. Jeżeli chodzi o kwestię smaku to już mniej wyczuwalna truskawka, a bardziej porównałbym go do landrynkowego, dość słodki i w kolejnej porcji wleję więcej wody o 50-100ml. Ze względu na to, że liczyłem na mocniej wyczuwalną truskawkę smak oceniam na 4,5/5. Co do rozpuszczalności to większość proszku rozpuściła się bardzo dobrze [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6652 Data: 2017-04-26 10:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 68kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i surówka, w piątek ryba pstrąg/dorsz/łosoś plus te same dodatki kolacja 19: jeżeli nie czuję się głodny to sięgam po jakiś owoc/warzywo lub 2-3 kromki chlebka ciemnego z wędlina i dodatkami. W przerwach między posiłkami codziennie banan, jabłko. do posiłków wypijam szklankę wody/soku 100% czasami herbatę W tygodniu staram się unikać słodyczy.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6516 Data: 2017-10-31 13:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)